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La nutrición saludable cambia la vida a Manuel Cruz

La primera vez que Manuel Cruz visitó GlobalDiet ya tenía un propósito firme: tenía que volver a practicar deporte, sin dificultad y recuperar hábitos de una nutrición saludable. “Necesitaba perder unos kilos, de forma segura y eficaz,…
Alimentación saludable
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Una alimentación saludable para ser feliz

Disfrutamos viendo cómo entras a las tiendas Globaldiet, con el paso firme y la cabeza bien alta, feliz de ir cumpliendo metas y sintiendo que cada día estás más atractiva… llevar una vida y, en concreto, una alimentación saludable te…
GlobalDiet Dieta
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¡Empezar tu dieta va a dejar de ser un drama!

Si cada vez que decimos las palabras “mañana me pongo a dieta” sentimos como si de fondo llevasen incorporada la banda sonora propia de una película de terror, un hormigueo nos recorre todo el cuerpo y empezamos a tener la sensación de…
Mujer Feliz GlobalDiet
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QUEREMOS HABLARTE DE GLOBALDIET Y LA FELICIDAD

En Globaldiet nos hemos propuesto convertirte en una mujer de revista; para nada en el sentido de seguir cánones absurdos e irracionales que dificultan el día a día, sino más bien en la línea donde las mujeres son y se sienten bonitas por…
GlobalDiet
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¿Cómo medimos el porcentaje de grasa corporal (%GC)?

¿Alguna vez te has preguntado que es la grasa corporal? El porcentaje de grasa corporal es la cantidad de grasa que tenemos en el cuerpo en comparación con la masa magra (órganos, huesos, músculos, tendones, agua…). La grasa corporal…